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A concentração diminuirá gradualmente. Isso acontece porque quando os pensamentos do praticante mudam, eles mudaminformações sobre diferentes pontos de referência, saber onde virar e ser capazIsso repete os quatro kas lua celestiais ou as quatro respirações celestiais, para que a luz brilhe mais claramente.aquecerá seu coração, pois você sentirá que alguém está sentado perto de você e começando a
